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September 04, 2016 23:11

Pourquoi avoir un mal de tête?

À la lumière de difficile de trouver un homme qui n'a jamais dans sa vie face à un mal de tête.Toutefois, si vous êtes le genre de personne, vous avez juste incroyablement chanceux.Cependant, selon les scientifiques de recherche récents dans le monde ont compté plus de 15 pour cent des personnes qui ont jamais vécu ce extrêmement désagréable pour vous-même.Cependant, dans la métropole moderne pour trouver ces oldtimers est peu probable de réussir, comme l'atmosphère polluée dans les grandes villes se fait sentir ...

la première fois avec un mal de tête des gens face à un âge précoce - d'environ 20%.Avec ce qu'il peut être connecté?Les médecins disent que pas plus de 5 personnes sur cent sont confrontés à un mal de tête à cause d'une maladie grave.Le reste de l'affaire et permettre à l'autre pour se débarrasser des sentiments désagréables, ou bien de les réduire au minimum.Mais dans ce cas, que la cause de la douleur?Elle ne pouvait pas commencer à faire mal sans aucune raison?Ou peut-il?Et cela, n

ous allons vous dire un peu plus bas.

provoque des maux de tête

Peut-être la cause la plus fréquente de maux de tête - la tension est .De cette maladie souffrent d'un grand nombre de personnes sur notre planète.Tout d'abord, la tête commence à faire mal comme, puis il a semblé quelque chose comprime autour, la douleur fait mal reçoit l'état et continue à nous tourmenter pour une assez longue période de temps.Vous pouvez, bien sûr, continuer à travailler ou de se livrer à des tâches ménagères, de sorte que vous vous allez continuer à se sentir fatigué et accablé, les choses si graves mieux dans ces moments tout simplement pas faire.

est intéressant de noter que ce type de douleur est caractéristique de ceux qui travaillent dans la chambre étroite et étouffante, par exemple, dans le bureau.Cependant, même si elles tombent dans la rue, ce serait une bouffée d'air frais, puis le faire, ils ne peuvent pas.Pourquoi?Et parce que l'air extérieur est fraîche et propre à être ne peut pas - il a été empoisonné par les gaz d'échappement.Il se trouve que ces travailleurs respirent normalement du tout et ils ne peuvent pas être empoisonnés à la maison état déjà cassé.Et pour ce faire, il est peu probable que les choses vont tourner - qui est l'élément des grandes villes (et les petits aussi).

Mais les maux de dos - il est, comme vous pouvez le deviner à partir du nom, vient de la tension des ligaments, les muscles, les tendons, le cou et le front.Cependant, il apparaît souvent en raison de la tension dans les muscles de la ceinture scapulaire.Vous avez probablement déjà demandez-vous - ce qui pourrait être la cause du stress?Oui, quoi que ce soit!Par exemple, le stress constant au travail ou à la maison, les conflits avec les personnes dans le ménage ou la direction, la résidence permanente à un ordinateur dans la position assise, des voyages fréquents à la ville et attendre de longues heures d'embouteillages, de la nourriture mauvaise ou nuisible, l'air sale, les émissions dans l'atmosphère, fréquente ou mentaleexercice.C'est en fait tout ce qui nous entoure chaque jour.

Il est intéressant de noter que le mal de tête est une sorte de réaction de défense de l'organisme, ce qui est, pour ainsi dire, tout simplement fatigué de ce monde, ce qui nécessite un repos.Si vous continuez à "Ridicule" vous-même, à ajouter la douleur perte d'appétit, des nausées syndrome, la peau devient pâle ... ne peut se résoudre à un tel état, vous devez donner à votre corps un repos complet, bien que parfois il est très difficile.Mais vous essayez.

Une autre cause très fréquente de maux de tête - migraine dite , dans lequel habituellement blessé ou la moitié de la tête à gauche, ou à droite, parfois deux, mais un par un.La migraine est connu que la nature de la douleur peut être très prononcée, il palpite, de plus en plus, ne se relâche pas complètement, elle est souvent accompagnée de nausées et de vertiges, les yeux sont douloureusement réagissent à la lumière, et ainsi de suite et ainsi de suite.La durée de cet état peut être différent - parfois plusieurs heures, et parfois - jusqu'à plusieurs jours.

Il convient de noter que la migraine est une maladie chronique dont il souffre et environ 15 pour cent des patients diagnostiqués.Le plus commun chez les femmes - cela est dû au fait que la maladie est héritée par les femmes, bien que les hommes sont aussi souffrent souvent de la maladie.Les crises peuvent survenir de différentes façons - quelqu'un qu'ils arrive une ou deux fois par an, tandis que d'autres souffrent d'attaques quotidiennes.En moyenne, la migraine est de 3 à 8 fois par mois.Ce traitement est souvent non seulement spécifique, mais coûteux, tant de gens ont à souffrir de la maladie tout au long de leur vie.

migraine se produit parce que les vaisseaux du cerveau dilatent et irritent les récepteurs.À son tour, les vaisseaux sanguins peuvent se développer sur une variété de raisons: troubles du système nerveux, l'équilibre hormonal, quantité insuffisante de sommeil, mauvaise alimentation, le stress physique ou mentale grave, et ainsi de suite.

secondaire provoque que la douleur cause

  • Intoxication, qui est l'empoisonnement, qui viole le métabolisme du corps, en remplaçant les nutriments aux malveillants.L'intoxication peut être causée par beaucoup de choses.Par exemple, il peut être que la pulvérisation d'un gaz dangereux et d'alcool banal, que vous avez utilisé un chur beaucoup hier.
  • expansion ou le rétrécissement des vaisseaux sanguins au changement de pression atmosphérique - se manifeste souvent chez les personnes meteodependent.
  • possible que vous avez reçu une blessure, frappant sa tête, dire, sur le coin de l'armoire dans la cuisine.Cela peut être non seulement une fissure dans le crâne, mais une fracture ou une commotion cérébrale.
  • Une des causes les plus dangereuses de la douleur - une tumeur dans le cerveau, ce qui crée une forte pression sur le crâne, ce qui provoque la douleur.Toute tumeur, même bénigne, très dangereux, parce que la pression sur les structures du cerveau, les endommager ainsi.En outre, pour se débarrasser de lui, il est généralement possible que par la chirurgie.
  • joue souvent un rôle pincé les terminaisons nerveuses, quand la douleur dans la tête sera donnée de la colonne cervicale.
  • d'inflammation beaucoup moins fréquents qui affectent la structure du cerveau.Par exemple, il peut être une méningite.Cependant, dans ce cas, il est même une gamme de symptômes: fièvre, raideur de la nuque, de l'irritabilité, de la somnolence, et ainsi de suite.

si je possède un mal de tête?

Si vous êtes sûr que la douleur est due à une conduite irrégulière de la vie, qui se révèle souvent être vrai vrai, quelques règles simples doivent être respectées, ce qui devrait aider à se débarrasser de l'inconfort extrême.

  • Premièrement, faites attention à votre style de vie - moins boire, oublier de fumer, faire, que vous avez eu un sommeil réparateur.Vous pouvez même dormir dans l'après-midi pendant quelques heures, passer plus de temps dans les parcs et les ceintures forestières, où l'air est plus propre.Enfin, profitez d'une séance d'entraînement.
  • Ne pas oublier de commencer à manger à droite, parce que les aliments lourds et trop acides non seulement conduit à des maux de tête, mais pas l'effet le plus favorable sur votre corps tout entier.Et mâcher - il est non seulement utile pour la tête, mais pour l'estomac.
  • sur la nature, nous avons déjà dit, rappelez-vous de sorte que vous devez déplacer le moins possible dans le transport et rester dans les embouteillages, où l'air est très pollué.Evitez également les endroits fumeurs se rassemblent.
  • Bien sûr, il est nécessaire d'oublier les situations stressantes.Si le lieu vous au travail tout le temps, alors, peut-être, il est nécessaire de changer?Maisons tentent également de résoudre tous les problèmes qui seraient moins nerveux.

Eh bien, si tout le reste échoue, il est préférable de demander l'avis d'un professionnel - il est quelque chose qu'il devrait probablement aider à résoudre le problème